Oh, happy day !
Cours collectifs Pilates, Yoga, Méditation à Tournai
Naturopathie & Kinésiologie
Soigner son énergie vitale ☼ Corps, Émotions, Alimentation.
- 25 juin
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Le body scan pour se détendre ?
- 4 juin
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Focus sur la posture du Poisson - Matsyasana
- 29 mai
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Les jus verts... Lancez-vous !
- 28 mai
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La posture de l’arbre : Vrikshasana
- 20 mai
- 5 Min
Focus de la semaine : la posture du Cobra - Bhujansasana : flexibilité et force du dos.
- 14 mai
- 5 Min
Êtes-vous sujet au vide de sang ? (comprend syndrome de Raynaud)
- 16 avr.
- 5 Min
Vous vous sentez patraque ? Et si cela venait de votre foie ?
- 27 mars
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Une posture à la loupe... Trikonasana, le triangle
- 15 févr.
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Où en êtes-vous au sujet de vos résolutions ?
- 15 févr.
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Une posture à la loupe... Padmasana, le Lotus
- 24 janv.
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Kefir de fruits, boisson miracle ? De nombreux bienfaits !
- 9 janv.
- 4 Min
Déprime, stress, inflammation, transit lent, glycémie, surpoids... Stimulez votre nerf vague !
- 21 nov. 2023
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Prendre soin de ses intestins, prendre soin de sa santé mentale.
- 10 oct. 2023
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Sécurité et ancrage : soigner son chakra racine en cette saison d’automne.
- 26 sept. 2023
- 5 Min
L'automne selon l'approche ayurvédique : place à la douceur et au réconfort.
- 20 sept. 2023
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Équinoxe d'automne : fêtons Mabon ! (texte méditatif)
- 28 juin 2023
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Le pardon… la guérison des blessures du coeur
- 13 juin 2023
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4ème accord toltèque, faites toujours de votre mieux.
- 6 juin 2023
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3ème Accord Toltèque : Ne faites pas de suppositions.